PSICÓLOGA | CRP 06/123208
Elisabete Nogueira
Há mais de uma década fomentando
a autodescoberta e o crescimento pessoal.
Sobre mim
Meu nome é Elisabete Nogueira – CRP – 06-123208, sou psicóloga especializada em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), pela Universidade de São Paulo, e no Treinamento de Mentes Ansiosas, ministrado pelo psiquiatra Dr.Marco Abud, em 2019. Atuo há 10 anos como psicóloga clínica e meu objetivo é promover o bem-estar físico e mental dos meus pacientes, buscando sempre alcançar um equilíbrio emocional que resulte em uma qualidade de vida melhor.
Além disso, meu objetivo é fortalecer relacionamentos interpessoais, promovendo vínculos saudáveis com parceiros, familiares, amigos e colegas, e estimulando o autoconhecimento para um crescimento pessoal e profissional significativo. Através do estabelecimento de um ambiente confidencial e acolhedor, encorajo os pacientes a explorar seus pensamentos e sentimentos livremente, impulsionando sua resiliência para enfrentar adversidades com construtividade e revelar todo o seu potencial.
Além disso, meu objetivo é fortalecer relacionamentos interpessoais, promovendo vínculos saudáveis com parceiros, familiares, amigos e colegas, e estimulando o autoconhecimento para um crescimento pessoal e profissional significativo. Através do estabelecimento de um ambiente confidencial e acolhedor, encorajo os pacientes a explorar seus pensamentos e sentimentos livremente, impulsionando sua resiliência para enfrentar adversidades com construtividade e revelar todo o seu potencial.
Especialista no tratamento contra
a ansiedade
Como especialista no tratamento contra a ansiedade, reconheço a complexidade desse tema atual e sua relevância. A ansiedade, uma resposta natural a situações estressantes, pode se transformar em um transtorno quando constante e interferente na vida cotidiana. Os sintomas, tanto físicos quanto emocionais, variam e podem estar relacionados a causas diversas, como problemas emocionais, genética, estresse crônico e traumas.
Como profissional, compreendo a importância de discutir a relação da ansiedade com outros transtornos mentais e seu impacto na qualidade de vida e produtividade, bem como questões relacionadas ao transtorno de estresse pós-traumático. Além disso, enfatizo a possibilidade de tratamento, com enfoque na terapia cognitivo-comportamental, medicamentos específicos e técnicas de relaxamento, visando a gestão dos sintomas para uma vida equilibrada.
Como profissional, compreendo a importância de discutir a relação da ansiedade com outros transtornos mentais e seu impacto na qualidade de vida e produtividade, bem como questões relacionadas ao transtorno de estresse pós-traumático. Além disso, enfatizo a possibilidade de tratamento, com enfoque na terapia cognitivo-comportamental, medicamentos específicos e técnicas de relaxamento, visando a gestão dos sintomas para uma vida equilibrada.
Inicie a sua jornada em busca do bem-estar emocional
Psicoterapia online e presencial para adultos e idosos
Saúde mental e bem-estar
Ofereço psicoterapia para pessoas que buscam por psicólogos para lidar com questões como ansiedade, depressão, estresse e transtornos alimentares.
Relacionamentos
Auxilio indivíduos com problemas de relacionamento, comunicação e conflito são questões comuns em busca de terapia.
Autoestima e autoconfiança
Ofereço suporte emocional para pessoas que sofreram alguma forma de trauma ou abuso, muitas vezes buscam ajuda psicológica para lidar com os efeitos do trauma.
Questões de identidade e orientação sexual
Ajudo pessoas da comunidade LGBTQIA+ que buscam apoio e aconselhamento para lidar com questões relacionadas à sua orientação sexual ou identidade de gênero.
Trauma e transtornos do
estresse pós-traumático
Trabalho com indivíduos para auxiliá-los a elevar sua autoestima e cultivar maior confiança em si mesmos.
O que esperar das nossas consultas?
Na etapa de Avaliação, nosso primeiro contato é uma conversa tranquila onde nos conhecemos e obtenho informações sobre você, sua história, sintomas e as questões que o levaram à terapia. Através dos sintomas e de padrões de pensamentos automáticos distorcidos ou negativos, identifico problemas e emoções desconfortáveis.
Nas sessões seguintes, colaboraremos para reconhecer pensamentos automáticos negativos em situações específicas. Isso envolverá questionar a validade desses pensamentos e buscar perspectivas mais realistas. A Terapia Cognitivo-Comportamental frequentemente inclui praticar habilidades e técnicas aprendidas durante as sessões por meio de tarefas. Isso ajudará a aplicar o aprendizado terapêutico na vida cotidiana.
Nas sessões seguintes, colaboraremos para reconhecer pensamentos automáticos negativos em situações específicas. Isso envolverá questionar a validade desses pensamentos e buscar perspectivas mais realistas. A Terapia Cognitivo-Comportamental frequentemente inclui praticar habilidades e técnicas aprendidas durante as sessões por meio de tarefas. Isso ajudará a aplicar o aprendizado terapêutico na vida cotidiana.
Depoimentos de pacientes
Pedro Bertti
★★★★★ 5/5
“Extremamente atenciosa, um amor de pessoa! O escritório e a profissional ajudam muito em nos deixar bem confortável. Consigo dizer com certeza que mudei para melhor desde que comecei as sessões com a Elisabete, recomendo muito!”
Eliane Oliveira
★★★★★ 5/5
“Para mim, a melhor psicóloga que poderiam ter me indicado, digo isso porque já tinha ótimas referências da Dra. Elisabeth. Me ajudou a resignificar várias questões que eu tinha guardado no baú da alma…”
Aline Santos
★★★★★ 5/5
“Difícil descrever em uma avaliação o tamanho dessa Profissional incrível. Ela é simplesmente maravilhosa, mto atenciosa, acolhedora, e o principal, mto humana. Ela tem me ajudado com mto carinho e dedicação.”
Kelly Silva Santos
★★★★★ 5/5
“Dra maravilhosa,super profissional! Eu só tenho agradecer por ter me ajudado tanto,estava numa fase bem difícil.A melhor indico de olhos fechados! Muito obrigada”
Qual o papel da psicoterapia
em nosso cotidiano?
Iniciar uma terapia pode gerar preocupações, mas superar essa incerteza é crucial para buscar ajuda. Como Psicóloga Clínica especializada em Terapia Cognitivo Comportamental, minha crença na abordagem cognitiva é fundamental para compreender e enfrentar emoções e comportamentos.
Estou aqui para guiá-lo nessa jornada, construindo uma abordagem terapêutica que o ajude a superar desafios e alcançar o bem-estar mental. Não perca a oportunidade de melhorar sua saúde mental – comece sua terapia hoje mesmo.
Estou aqui para guiá-lo nessa jornada, construindo uma abordagem terapêutica que o ajude a superar desafios e alcançar o bem-estar mental. Não perca a oportunidade de melhorar sua saúde mental – comece sua terapia hoje mesmo.
Perguntas frequentes
Não, mas emito Recibo para reembolso.
Transferências bancárias, Pix e Cartão de Crédito e Débito.
Não, somente maiores de 21 anos.
Psicóloga Elisabete Nogueira
CRP – 06/123208
Horário de atendimento
Terça e quinta, das 09h às 13h
Às quartas-feiras, 13h às 17h
Às quartas-feiras, 13h às 17h
- (11) 97449-6330
- elinogueira@icloud.com